8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseasEl psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena.Sabías que tus pensamientos rigen l...9788408244950Tomás Navarro
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
Te damos la razón: es difícil llegar a fin de mes (y no digamos ahorrar) cuando la vida está carísima, tienes una boda a la vuelta de la esquina y encima la semana que viene toca p...9788408231639Georgina Gerónimo ; Ana P...
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
Un plan de 7 semanas que transformará tu salud para siempreSolo necesitas siete minutos al día para transformar tu salud.La célebre doctora Franziska Rubin lo tiene claro: siete minutos al día bastan para que cualquiera consiga vivir de un...9788408244943Franziska Rubin
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
Cuando la naturaleza te pisa los talonesUn cómic sobre un dilema que viven muchas mujeres hoy en día alrededor de los 30.Estás alrededor de los 30 (más pa'arriba más pa'bajo) y parece que las cosas comienzan a verse dife...9788408242765Marta Piedra
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martes, 1 de junio de 2021
Descubre los beneficios de las grasas saludables para equilibrar tu peso y mejorLa alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos...9788408242802Arantxa Areta
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martes, 1 de junio de 2021
Cura tu corazón roto en 99 díasTe han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y s...9788408242796Michèle Loetzner
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martes, 1 de junio de 2021
El método japonés para transformar tus hábitosEste libro bellamente ilustrado y fotografiado es un potente método para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos, sin ser demasiado duro contigo mismo en el camino. Pone el...9788408242789Sarah Harvey
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martes, 1 de junio de 2021
Hacia la creación de una sociedad más éticaEn Buenos ciudadanos, Thich Nhat Hanh expone las bases de un movimiento internacional basado en un ideal común de compasión, consumo consciente y justa actuación.El libro se basa ...9788408241485Thich Nhat Hanh
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sábado, 1 de mayo de 2021
Sobrevive física y emocionalmente al cuarto trimestreEl posparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. Y es que a menudo nos o...9788408241461Elena Pajuelo
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sábado, 1 de mayo de 2021
Un manual que lo cambia todoTodo lo que sucede en el exterior es un reflejo de lo que nos sucede en nuestro interior. Sana tu vida desde dentro es un manual para aprender a resolver los conflictos que experim...9788408241454Alicia Sánchez Pérez
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sábado, 1 de mayo de 2021
Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortaleLa adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resiste...9788408236955Walter Riso
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lunes, 1 de febrero de 2021
Consigue una figura esbelta en tan solo 5 minutos al día (y sin apenas esfuerzo)Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud?Con el paso del tiempo y ...9788408236085Tomomi Ishimura
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viernes, 1 de enero de 2021
¡Cuidado! Este libro atufa a feminismo y encima solo habla de cosas de chicas. Tonterías divertidas, muy reales y muy comunes, pero de muy poca importancia para la mitad de la pobl...9788408233459Moderna de Pueblo
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domingo, 1 de noviembre de 2020
Después del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin em...9788408231622Álex Rovira ; Fernando Tr...
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martes, 1 de septiembre de 2020
10 pasos hacia una vida sostenibleMaría Negro cree que los pequeños gestos generan grandes cambios. Y en esta guía nos ofrece consejos, ejercicios y recursos para reflexionar sobre el poder individual que tienen nu...9788408223702María Negro
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viernes, 1 de mayo de 2020
Descubre el placer de estar contigo mismoDeseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de ev...9788408216070Silvia Congost
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martes, 1 de octubre de 2019
Una guía clara y sin complicacionesTodas sabemos que un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguir...9788408216049Anjali Mahto
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martes, 1 de octubre de 2019
Cómo amar sin renunciar a ti mismoEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha...9788408208105Walter Riso
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lunes, 1 de abril de 2019
La superación definitiva del miedo a morir«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. P...9788408187714Thich Nhat Hanh
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viernes, 1 de junio de 2018
El arte de transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberaciónEl corazón de las enseñanzas de Buda parte de este párrafo: «Buda no era un Dios, sino un ser humano como tú y yo, y sufrió igual que nosotros. Si nos acercamos a Buda con el coraz...9788408180968Thich Nhat Hanh
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lunes, 1 de enero de 2018
Guía musical de la gramática inglesa¿Quién no ha bailado alguna vez con Let’s Dance de David Bowie o tarareado Wonderwall de Oasis? Lo que seguramente nunca habías imaginado es que podrías aprender tanto inglés graci...9788408163312Superbritánico
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martes, 1 de noviembre de 2016
Aprende a superar la dependencia emocional¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido ...9788408136682Silvia Congost
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domingo, 1 de febrero de 2015
