• Disfruta de un baño de bosque

    Cómo despejar tu mente y tus sentidos

    Melanie Choukas-Bradley ; Lieke van der Vorst Gustavo Gili EAN 9788425231636 Veure altres productes del mateix autor
    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque.Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento...
    Ancho: 140 cm Largo: 205 cm Peso: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    16,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-252-3163-6
    • Encuadernació : Tapa dura
    • Data d'edició : 01/08/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Melanie Choukas-Bradley ; Lieke van der Vorst
    • Traductors : Darío Giménez Imirizaldu
    • Nº de pàgines : 128
    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque.

    Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal.

    Esta bonita guía ilustrada te descubre cómo hacerlo en cada estación del año y en función de tus necesidades. Con sencillos métodos y consejos, aprenderás a disfrutar en calma de la naturaleza con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.

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