• El gozo de la práctica

    Mindfulness día a día

    Mita Beutel ; Manu Mariño ; Claudio Araya Véliz Siglantana EAN 9788416574858 Veure altres productes del mateix autor
    ¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro?Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, cam...
    Ancho: 150 cm Largo: 240 cm Peso: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    14,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16574-85-8
    • Encuadernació : Libro
    • Data d'edició : 01/06/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Mita Beutel ; Manu Mariño ; Claudio Araya Véliz
    • Nº de pàgines : 160
    ¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro?
    Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, caminar conscientemente, escuchar los sonidos, observar la naturaleza y otras prácticas muy variadas, los autores nos proponen un viaje hacia el corazón del mindfulness y sus enseñanzas.

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