Deshazte de lo que te detiene para vivir con ligerezaCreer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacer...9788411191609Terri Trespicio
Diana
sábado, 1 de junio de 2024
Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualqui...9788411191586Julia Keller
Diana
sábado, 1 de junio de 2024
La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintoniza...9788411191487Gretchen Rubin
Diana
miércoles, 1 de mayo de 2024
El programa de alimentación y ejercicios que necesitas para aumentar tu masa muscularUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425Carla Zaplana
Diana
lunes, 1 de abril de 2024
Una visión optimista de la autoestima para vivir una vida plena, alegre y libreUna guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el...9788411191418Vilma Montoliu Esteban
Diana
viernes, 1 de marzo de 2024
Cómo tratar bien a tu metabolismo en la segunda mitad de la vidaEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395Ingo Froböse
Diana
jueves, 1 de febrero de 2024
Neurociencia aplicada al día a día para tu bienestarNos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr...9788411190855David del Rosario
Diana
jueves, 1 de febrero de 2024
El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ...9788411191197Ferran Cases
Diana
lunes, 1 de enero de 2024
Despertar inmediato para todosEste pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdader...9788411191081Mooji
Diana
miércoles, 1 de noviembre de 2023
Una guía para entender y gestionar las relaciones familiares difícilesDe la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones f...9788411191074Nedra Glover Tawwab
Diana
miércoles, 1 de noviembre de 2023
Del legendario productor musical, un maestro en el arte de ayudar a los demás a conectar con las fuentes de su propia creatividad, llega un libro maravillosamente fraguado a lo lar...9788411191067Rick Rubin
Diana
miércoles, 1 de noviembre de 2023
El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 l...9788411191159James Clear
Diana
miércoles, 1 de noviembre de 2023
Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identi...9788411191012Fernando Trías de Bes
Diana
domingo, 1 de octubre de 2023
Cuatro semanas y 100 recetas para deshacerte de los antojos, recuperar tu energía y sentirte increíble«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació...9788411190879Jessie Inchauspé
Diana
jueves, 1 de junio de 2023
Cómo romper con los patrones familiares transformará tu manera de vivir y de amar«Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa FrancoDe la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una ...9788411190718Vienna Pharaon
Diana
lunes, 1 de mayo de 2023
Claves sencillas para fomentar su autonomía, creatividad y confianzaLa ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed...9788411190787Rebecca Rolland
Diana
lunes, 1 de mayo de 2023
Un método sencillo para combatir la ansiedad y la depresiónEste libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para mil...9788411190725David Gourion
Diana
lunes, 1 de mayo de 2023
Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutosMonja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, e...9788411190732Monja Coen
Diana
lunes, 1 de mayo de 2023
El camino para aceptarte y amarte de forma radical«Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times«Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna HuffingtonCuando Lisa Olivera tenía solo u...9788411190695Lisa Olivera
Diana
sábado, 1 de abril de 2023
La práctica de la consciencia, aquí y ahora, todos los díasEn los últimos años, el budismo, una de las corrientes de pensamiento más antiguas y profundas, ha ido ganando en relevancia en el mundo occidental. Steve Hagen, famoso maestro zen...9788411190688Steve Hagen
Diana
miércoles, 1 de marzo de 2023
El arte de crear con la palabra una vida poderosa«Cuando las palabras pierden su significado, la gente pierde su libertad.», Confucio Esta lectura está basada en el poder de las palabras, de los pensamientos y de las acciones en ...9788411190640Eva Sandoval
Diana
miércoles, 1 de marzo de 2023
Aprende de los mejores y supera tus propias expectativas«Divertido y práctico, este libro te dejará entusiasmado para afrontar tus desafíos de una manera totalmente nueva». Adam Grant, autor del bestseller internacional Piénsalo otra ve...9788411190633Lewis Howes
Diana
miércoles, 1 de marzo de 2023
Una guía práctica para vencerla paso a pasoNUEVA EDICIÓN ACTUALIZADASoy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que...9788411190602Ferran Cases
Diana
miércoles, 1 de febrero de 2023
Un método revolucionario para corregir tu postura y llenarte de salud y energíaA menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Takaaki Na...9788411190336Takaaki Nakano
Diana
sábado, 1 de octubre de 2022
Aprende a calmar tu mente con el arte japonés de las grullas de papelEn Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vi...9788411190329Michael James Wong
Diana
sábado, 1 de octubre de 2022
11 principios para transformar tu vidaFluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer qu...9788411190251Ismael Cala
Diana
jueves, 1 de septiembre de 2022
De estar hecho polvo a petarlo en solo 30 díasDestierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra...9788411190244Michael Breus ; Stacey Gr...
Diana
jueves, 1 de septiembre de 2022
El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Siempre ...9788411190305Carla Zaplana
Diana
lunes, 1 de agosto de 2022
El arte de comer bien para estar bienCOMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y cara como te imaginas. De la mano ...9788411190138Carlos Jaramillo
Diana
miércoles, 1 de junio de 2022