Entendre bé l'ansietat és molt important, ja que conèixer-la ens dona claus essencials per comprendre la vida humana i la seva evolució.L'ansietat és aquesta companya poderosa que ...9788410013032Antonio Bulbena
Tibidabo
viernes, 1 de marzo de 2024
La magia te espera en el Bosque Oscuro. ¿Te atreves a descubrirla?Sol es una bruja extraordinaria cuya magia se ha desvanecido junto a su escoba. En su búsqueda por recuperar lo qu...9788416344901Sonia Rico
Kepler
viernes, 1 de marzo de 2024
Una historia de valor, de adversidad y de cómo ganar en el juego de la vidaLecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas pode...9788425365478Colby Sharma ; Dan Clemen...
Grijalbo
viernes, 1 de marzo de 2024
Un llibre de textos curts i propers, poemes i microcontes escrits per Vicent Magraner, més conegut a Instagram com Lameuapau Abans em despertava a la nit, a fosques, i arramblava c...9788427240728Vicent Magraner Ripoll (@...
Molino
viernes, 1 de marzo de 2024
Cómo convertir el final de una relación en un nuevo comienzoLa gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: ...9788403524507Silvia Congost
Aguilar
viernes, 1 de marzo de 2024
Una visió optimista de l’autoestima per a una vida plena, alegre i lliureUn llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides? Quan et mires al mirall, t'estimes? Co...9788419259745Vilma Montoliu
Rosa dels vents
viernes, 1 de marzo de 2024
Pero… ¿es esto cierto? Dondequiera que miremos, parece haber una crisis, ya sea económica, climática, política o bélica. Muchas veces, al mismo tiempo. En este escenario, ¿hay espa...9788410079342Sergio de la Calle
Plataforma
viernes, 1 de marzo de 2024
Elimina el sufrimiento de tu vidaIdentifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo se explica que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tra...9788419996169Ann Fargas
Luciérnaga
viernes, 1 de marzo de 2024
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ...9788419558534Xavier Guix
Arpa
viernes, 1 de marzo de 2024
Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente ...9788419685599Linday C. Gibson
Sirio
viernes, 1 de marzo de 2024
Manual de supervivencia contra el estrés, la ansiedad y el miedoAprende a controlar las emociones negativas como un samurái.Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no t...9788411323062Antonio Antefermo
RBA
viernes, 1 de marzo de 2024
Ciencia y práctica de la claridad y la compasiónEsta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La med...9788413148113Daniel Goleman ; Tsoknyi ...
B
viernes, 1 de marzo de 2024
Contra el pensamiento positivo y naif¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que t...9788413147574Víctor Amat
B
viernes, 1 de marzo de 2024
Libérate del ego a través del EneagramaQuince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que exis...9788466371735Borja Vilaseca
Nuevas ediciones de bolsillo
viernes, 1 de marzo de 2024
Aprende a manejar el estrés, la ansiedad y las alteraciones emocionalesUn libro esencial para aprender a regular las emociones y superar el estrés, de mano del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés.En ocasiones,...9788413613130Antonio Cano Vindel
Shackelton
jueves, 1 de febrero de 2024
Cien claves para comunicar y convencerUno de los expertos en comunicación más prestigiosos de nuestro país ha volcado en un solo libro todas las técnicas y herramientas que puedes usar para convencer y seducir con tu d...9788403523654José Luis Martín Ovejero
Aguilar
jueves, 1 de febrero de 2024
Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación co...9788427240711Mireia Rodríguez (@psicoa...
Molino
jueves, 1 de febrero de 2024
Un libro donde se muestra, de forma sencilla y amena, el secreto mejor guardado sobre el comportamiento: Las emociones. Un viaje, al alcance de todos, hacia las profundidades de l...9788441549494Elías Azulay
Oberón
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo usar el Small Talk para tu éxito profesional y personal¿A ti también te dijeron lo de No hables con extraños? Lo que yo te propongo con este libro es que hagas lo contrario, que hables con personas desconocidas para mejorar tu vida per...9788441549449Mónica Pérez de las Heras
Oberón
jueves, 1 de febrero de 2024
En busca del equilibrio entre la autonomía y la vulnerabilidadCuidarnos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.Los seres humanos tenemos un alto nivel de autonomía, y muchas veces podemos pensar que ahí reside nuestro principal valor: en l...9788467071306Isabel Sánchez
Espasa
jueves, 1 de febrero de 2024
Encuentra en los grandes clásicos la clave de tu felicidadUna reivindicación de la literatura como la verdadera autoayuda.La lectura de algunos clásicos puede ser complicada, parecido a todos aquellos retos difíciles de acceder por el esf...9788448040604Gabriel Lara de la Casa
Libros Cúpula
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo mejoro mi salud mental (y tú también puedes)A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyhe...9788441549432Matilda Heindow
Oberón
jueves, 1 de febrero de 2024
Claves para entender y acompañar en el viaje definitivo«La muerte no existe, es un hecho normal y no duele».Morir bien es de vital importancia y la forma en que nos vamos deja un gran legado a los que se quedan. Acompañar a un ser quer...9788410021877Enric Benito
Harper Collins
jueves, 1 de febrero de 2024
Cartas sobre psicología para mi hijaEl bestseller de psicología coreano que ha unido a dos generacionesHay muchas cosas que he aprendido en estos cuarenta años como psiquiatra que nunca he compartido con mi querida h...9788419812360Han Sung-Hee
Temas de hoy
jueves, 1 de febrero de 2024
Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando soloPara poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolo...9788419248848Borja Vilaseca
Vergara
jueves, 1 de febrero de 2024
