Guía práctica para conseguir una menstruación libre¿Crees que a tu vagina le gusta que le metas cosas que no le dan placer?Tu cuerpo está diseñado para respirar, orinar, hacer la digestión, defecar y, si tuviste la gran suerte de n...9788441551336Leticia Chamorro
Oberón
sábado, 1 de febrero de 2025
En esta guía dedicada a la salud de todas las mujeres, Julie Cantournet, fisioterapeuta, y Alexia Cornu, entrenadora personal, combinan sus conocimientos sobre la fisiología femeni...9788410124813Julie Cantournet ; Alexia...
Laroussse
sábado, 1 de febrero de 2025
Las claves para el cuidado de la microbiota de tu cuerpo.¿Sabías que el omeprazol, uno de los medicamentos más usados, no es un protector como tal, y que su uso indiscriminado pued...9788448042295Doctora Vidales
Libros Cúpula
sábado, 1 de febrero de 2025
Cuida tus hormonas desde la microbiotaEl primer libro que explora la relación entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta León.¿Sabías que el acné, el síndrome premenstru...9788410378391Marta León
Lunwerg
sábado, 1 de febrero de 2025
El régimen médico que te hará adelgazar actuando en la raíz de tu metabolismoEl régimen médico que te hará adelgazar actuando en la raíz de tu metabolismoPerder peso es, sobre todo, una cuestión de hormonas. Son los mensajeros químicos de nuestro organismo,...9788411722322Annamaria Colao
Obelisco
sábado, 1 de febrero de 2025
Rejuvenece tu cuerpo y estiliza las piernas en menos de 3 minutos al día¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal!Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, m...9788410164260Shinji Sakazume
Kitsune
sábado, 1 de febrero de 2025
De la mano de Pablo Iglesias (@pablo.pilatesreal), uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevid...9788408297260Pablo Iglesias
Zenith
sábado, 1 de febrero de 2025
Cómo los cristales pueden guiar tu vidaLos cristales tienen una cualidad mística y eterna. Desde hace miles de años han sido valorados por su belleza y propiedades curativas físicas y espirituales. En casi todas las cul...9788427053564Astrid Carvel
Martínez Roca
sábado, 1 de febrero de 2025
DESCUBRE LOS ALIMENTOS CON MAYOR PODER PARA CALMAR EL DOLOR CRÓNICO La principal función del dolor es actuar como una señal de alerta para el organismo, pero si el dolor se prolong...9788410451117Laura Isabel Arranz
Amat
sábado, 1 de febrero de 2025
Fortalece tu inmunidad psicológica¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan?A nivel somático nuestro organismo es capaz de desplegar defensas ante la invasión de un...9788413443782Christophe Massin
Alienta
sábado, 1 de febrero de 2025
Cuida tu intestino para superar la ansiedad, mejorar tu salud y ser más felizUna mala relación de pareja, la muerte de un ser querido, situaciones laborales complicadas, momentos estresantes… ¿Sabías que las preocupaciones tienen un impacto directo en tu mi...9788410641983Doctora de la Puerta
Harper Collins
sábado, 1 de febrero de 2025
Una guía libre de tabúes para comprender cómo funciona nuestro cuerpo, preocuparEl Dr. Karan Rajan, uno de los mejores comunicadores científicos del mundo, está dispuesto a demostrarte que el cuerpo es una maravilla de la biología, pero también una absoluta tr...9788419873873Karan Rajan
VR Europa
miércoles, 1 de enero de 2025
La verdadera historia de un enemigo inventado¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez ...9788413443799Juan Bola
Alienta
miércoles, 1 de enero de 2025
El envejecimiento de la población, el incremento de enfermedades crónicas y la constante amenaza de epidemias hacen imprescindible repensar y reimaginar la atención sanitaria. Césa...9791387568078César Velasco
Nórdica
miércoles, 1 de enero de 2025
Rober Sánchez nos propone liberarnos de la esclavitud, la monotonía y la supuesta necesidad de ejercicio físico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro ...9791387568092Rober Sánchez
Plataforma
miércoles, 1 de enero de 2025
Más de 80 recetas para equilibrar las hormonas y tratar la fatiga, la niebla mental, el insomnio y mucho másDescubre soluciones dietéticas revolucionarias para equilibrar las horm...9788411722223Alan Christianson
Obelisco
miércoles, 1 de enero de 2025
Descubre todas las soluciones naturales con las que podrás olvidarte de la inflaDeja de vivir con miedo a la tripa hinchada: la solución al SIBO existe. A estas alturas, es más que probable que ya hayas oído hablar del SIBO, pero ¿sabías que puede ser de mucha...9788410274761Mireia Velasco
Roca
miércoles, 1 de enero de 2025
Hábitos y recetas antiinflamatorias para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu ánimo¿Te sientes pesada, inflamada y con malestar, hagas lo que hagas y comas lo que comas? ¿Lo has probado todo y crees que tu salud nunca cambiará? ¿Tu fuerza de voluntad necesita un ...9788410395220María Pérez Espín
Montena
miércoles, 1 de enero de 2025
Nuevas aportaciones de la neurociencia y la medicinaLa menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayoría de los médicos, dejando a las pacientes frustradas al enfrentarse a síntomas que van desde los sofocos y...9788411213363Lisa Mosconi
Kairós
miércoles, 1 de enero de 2025
Dieta, insulina y los tratamientos exitososLa diabetes se ha convertido en la gran pandemia de nuestro siglo. Un enemigo silencioso que puede provocar graves secuelas, o la muerte.Esta es la primera obra divulgativa que exp...9788413849706Cristina Tejera
La esfera de los libros
miércoles, 1 de enero de 2025
Un libro de cocina en formato cómicDescubre los secretos, los trucos y las técnicas para elaborar el mejor y más sabroso pan de la manera más sencilla y original: ¡en formato cómic!Un libro de cocina en formato cómi...9788448042356Ken Forkish ; Sarah Becan
Libros Cúpula
miércoles, 1 de enero de 2025
Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna...9788411003193Johann Hari
Península
miércoles, 1 de enero de 2025
Guía rápida para vivir una vida más feliz y centrada para adultos con TDAHEstrategias, consejos y recursos prácticos para controlar tu trastorno por déficit de atención e hiperactividad antes de que él te controle a ti. Escrito por un adulto con TDAH par...9788410378339Jesse J. Anderson
Lunwerg
miércoles, 1 de enero de 2025
Aprende cómo eliminar el dolor y no sólo calmar los síntomasNo te conformes con aliviar tu dolor, ¡elimínalo!El 80 por ciento de la población occidental ha padecido, padece o padecerá de la espalda en algún momento de su vida, pero la mayor...9788413443805Juanma Ortega
Alienta
miércoles, 1 de enero de 2025
Historia de cómo la medicina olvidó a las mujeres y por qué es importante arreglarloUN RELATO SORPRENDENTE Y NECESARIO SOBRE LA HISTORIA MÉDICA DE LAS MUJERES.INNOVADORA Y TREMENDAMENTE ENTRETENIDA, ES A LA VEZ UNA NARRACIÓN COLECTIVA SOBRE LOS CUERPOS DE LAS MUJE...9788410293366Elizabeth Comen
Temas de hoy
miércoles, 1 de enero de 2025
La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.Migrañas, problemas de tiroides, gastritis, intestino irr...9788408297987Gabriela Pocoví Gerardino
Zenith
miércoles, 1 de enero de 2025
Revelando la voz de la enfermedad silenciosa¿Qué es la osteoporosis? ¿Cuáles son sus factores de riesgo? ¿Cómo prevenirla? ¿Es realmente una enfermedad silenciosa? ¿Cómo convivir con ella? La osteoporosis afecta a millones d...9788410243972
Plataforma
miércoles, 1 de enero de 2025
¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor?¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal?¿Piensas que es normal se...9788410641778Yor D. Andonova
Plataforma
miércoles, 1 de enero de 2025
La guía definitiva de la nutrición deportivaTu cuerpo es tu mejor equipo deportivo. Aprende de los más grandes y aliméntalo para el éxito.Fernando Mata, reconocida autoridad en nutrición deportiva y director del Centro de Es...9788412864786Fernando Mata
Hestia
miércoles, 1 de enero de 2025
