Compra bien, come mejor y mantén la motivaciónLa guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas...9788448040741Andrea Sorinas
Libros Cúpula
viernes, 1 de marzo de 2024
Ingredientes y recetas paso a pasoPrepara los mejores dulces japoneses en casa y disfruta de los sabores de la pastelería nipona moderna y tradicional.La repostería es a menudo la gran desconocida de la gastronomía...9788419875426Laure Kié
Lunwerg
viernes, 1 de marzo de 2024
La ciència i l'art de la longevitatLA NOVA MEDICINA PER VIURE MÉS TEMPS I MILLOR. Malgrat tots els èxits, el corrent principal en medicina no ha fet gaires progressos pel que fa a malalties relacionades amb l'edat....9788413563572Bill Gifford ; Peter Atti...
Cossetània
viernes, 1 de marzo de 2024
Un programa probado para prevenir y revertir la nueva epidemia silenciosa: la enfermedad del hígado grasoEste libro pretende generar una nueva conciencia sobre los problemas hepáti...9788411721066Kristin Kirkpatrick ; Ibr...
Obelisco
viernes, 1 de marzo de 2024
Un recorrido por el fascinante mundo de la mamaReducida a una glándula por unos o a un objeto sexual por otros, la mama, también llamada teta, seno o pecho, es una región anatómica muy especial. Tanto es así que en el siglo xvi...9788467072792Sergi Ganau
Espasa
viernes, 1 de marzo de 2024
ACTIVA LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR Las hormonas de la felicidad es un apasionante viaje al mundo de nuestras hormonas, en especial aquellas cuyo equilibrio afecta m...9788419870582Inés C. Lemmel
Amat
viernes, 1 de marzo de 2024
Lo que se esconde detrás de las cefaleasEl dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta d...9788413443072Amanda Ellison
Alienta
viernes, 1 de marzo de 2024
El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irr...9788419685643Rachel Zoffness
Sirio
viernes, 1 de marzo de 2024
Rompe las cadenas de la dieta y mejora tu relación con la comidaLIBÉRATE DE DIETAS Y ALIMÉNTATE SIN REMORDIMIENTOS.¿Alguna vez te has sentido culpable por no alcanzar tus metas relacionadas con la pérdida de peso? ¿Has creído que la autodiscipl...9788411323437Laura Villanueva
RBA
viernes, 1 de marzo de 2024
La fórmula secreta para sentirte radiante, vital y disfrutar de bienestar a cualquier edadEste libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre.Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejec...9788418714344Christiane Northrup
Urano
viernes, 1 de marzo de 2024
Claves y hábitos para vivir más y mejorAprende todo lo necesario para poder vivir más tiempo y mejor con los sencillos consejos de una de la especialista más destacada en el ámbito de la ciencia del envejecimiento.¿Sabí...9788418714443Rose Anne Kenny
Urano
viernes, 1 de marzo de 2024
Cómo prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLA...9788410021181Sandra Moñino
Harper Collins
viernes, 1 de marzo de 2024
Descubre el poder de los hábitos para comer bien todas las semanasLa nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo correctamente en tu día ...9788408284468Adriana Oroz Lacunza
Zenith
jueves, 1 de febrero de 2024
para meditar, respirar, relajarse y dar masajes* ¿Conoce los beneficios prácticos de los aceites esenciales?* Descubra, a través de las páginas de este libro, 40 de los aceites más útiles y provechosos del mundo.* Aprenda a usa...9788410048072Gill Farrer-Halls
Blume
jueves, 1 de febrero de 2024
Recursos para vivir con plenitud el climaterioLa menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en...9788419739186Mireia Grossmann Camps
Laroussse
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo tratar bien a tu metabolismo en la segunda mitad de la vidaEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395Ingo Froböse
Diana
jueves, 1 de febrero de 2024
Tira las dietas a la basura y vive con salud emocionalSentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mira...9788413847634Ana Morales
La esfera de los libros
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo reducir las sustancias nocivas que nos rodeanCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por...9788413443003Eva Liljeström
Alienta
jueves, 1 de febrero de 2024
El arte oriental del amor conscienteEl manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor.Pocos de nosotros nos hemos beneficiado de una educación formal en sexualidad. Aunque somos hijos de la r...9788411322904Charles Muir ; Caroline M...
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y cienciaUna guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal...9788425366826Ismael Galancho
Grijalbo
jueves, 1 de febrero de 2024
Descubre la relación entre la salud bucal y tu bienestar¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar ...9788491182726Eider Unamuno
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Guía para evitar los disruptores endocrinosUN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRA SALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de...9788411326285Nicolás Olea
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te...9788413442990Asun González
Alienta
jueves, 1 de febrero de 2024
La guia definitiva per recuperar la vitalitat tenint cura de tu mateix des de dinsDescobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones ...9788466431477Maria Puntí
Columna
jueves, 1 de febrero de 2024
Rompiendo con los estereotipos y el estigma en torno a la salud mentalEl libro que no te dirá cómo hablarle o no hablarle a alguien con un problema de salud mental, sino que aumentará tu comprensión y te permitirá parar en seco el estigma.Los concept...9788448040703Lucy Nichol
Libros Cúpula
jueves, 1 de febrero de 2024
«Només soc una mare; la mare d'una noia amb síndrome alcohòlica fetal. I el que explico aquí és la nostra història. Crec que pot orientar a molta gent i alleujar el seu patiment.» ...9788497668149Núria Beltran
Eumo
jueves, 1 de febrero de 2024
Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con...9788467072242Rafael Guzmán
Espasa
lunes, 1 de enero de 2024
Una guía consciente para aprender a alimentarte sin hacer dietaCon esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar hambre ni hacer dieta-- y sanarás...9788425365928Marcos Bodoque
Grijalbo
lunes, 1 de enero de 2024
Tota la informació que necessites per fer una compra saludableLA TEVA SALUT COMENÇA A LA CISTELLA DE LA COMPRA! Descobreix l’art de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procés cada vegada més necessari davant l’allau d’add...9788419870506Àlex Yáñez de la Cal
Amat
lunes, 1 de enero de 2024
